El proyecto «Social Workout» busca, a través del ejercicio y las dinámicas de grupo, promover el desarrollo de la salud física, mental y el bienestar general . Para ello, el programa desarrolla actividades físicas, adaptadas al nivel de cada participante, impartidas por un atleta profesional acostumbrado al ejercicio físico y al control mental que se requiere para sobrellevar la presión de eventos deportivos de alto nivel.
La duración de las clases será de 1 hora y el lugar de encuentro será la fuente del Angel Caído del Retiro.
El proyecto está totalmente subvencionado por la Fundación Abrazando Ilusiones.